Ibu dan Balita |
Info ibu hamil berikut ini lebih bersifat konfirmasi terhadap kabar yang
beredar di masyarakat seputar bahaya susu kedelai. Banyak yang beranggapan
bahwa dengan mengkonsumsi susu kedelai, resiko keguguran itu sangat tinggi.
Itulah mengapa banyak ibu hamil yang enggan mengkonsumsi susu kedelai.
Apakah ibu juga percaya dengan pernyataan tersebut? Jika ibu pernah
mendengar pernyataan tersebut kemudian ibu ragu apakah harus mempercayai atau tidak,
sebaiknya ibu baca dulu penjelasan selengkapnya tentang pengaruhi susu kedelai
terhadap perkembangan janin berikut ini agar ibu bisa melihat secara obyektif
seputar susu kedelai ini. Berikut info
ibu hamil selengkapnya.
Benarkah Susu Kedelai Berbahaya bagi Ibu Hamil?
Pertama-tama, pernyataan yang selama ini diamini atau dipercaya oleh
masyarakat tentang bahaya susu kedelai bagi kesehatan ibu hamil bukanlah hal
yang keliru. Hanya saja, pernyataan tersebut tidak sepenuhnya benar.
Memang benar menurut info
seputar ibu hamil, kedelai bisa menyebabkan keguguran. Hanya saja resiko
tersebut bisa terjadi ketika masa kehamilan baru berusia trimester pertama. Hal
ini mungkin dikarenakan perkembangan janin belum begitu sempurna dan rahim
belum kuat sehingga susu kedelai bisa mengakibatkan keguguran.
Oleh karena itu, jika masa kehamilan ibu pada saat ini baru masuk usia
trimester pertama, maka sebaiknya ibu menghindari mengkonsumsi susu kedelai,
melainkan konsumsilah susu ibu hamil biasa.
Manfaat Susu Kedelai bagi Ibu Hamil
Dari penjelasan tersebut di atas, jelaslah bahwa ibu hamil yang sudah
masuk trimester kedua dan ketiga boleh mengkonsumsi susu kedelai. Bahkan, ibu
justru akan mendapatkan berbagai manfaat dari nutrisi yang terkandung di dalam
susu kedelai.
Jika ibu sering membaca artikel tentang info ibu hamil terutama tentang makanan sehat untuk menjaga
kesehatan janin dalam kandungan, ibu pasti tahu bahwa kedelai mengandung protein
yang sangat tinggi. Protein inilah yang sangat dibutuhkan oleh janin untuk berkembang.
Sementara itu, bagi ibu hamil sendiri, protein akan membantu untuk mengontrol
nafsu makan. Artinya, ibu tidak akan kurus karena kehilangan nafsu makan atau
tidak akan terlalu gemuk kerena sulit sekali mengontrol nafsu makan.
Itu baru kandungan berupa protein saja. Belum lagi kandungan dalam
susu kedelai berupa asam folat untuk menghindari bayi lahir dalam keadaan
cacat, lemak nabati untuk mengatasi kolesterol, vitamin, dan lain sebagainya. Tentu
dari situlah ibu tidak perlu ragu lagi bahwa ternyata susu kedelai itu banyak
sekali manfaatnya.
Cemilan Kacang Kedelai
Mungkin ibu sudah terbiasa dengan mengkonsumsi susu ibu hamil yang
bukan terbuat dari kacang kedelai. Jika ya, maka ibu juga bisa mengambil
manfaat kacang kedelai dalam bentuk yang lain. Sekarang ini banyak sekali
cemilan yang terbuat dari kacang kedelai. Ini bisa ibu jadikan cemilan sehat
selama masa kehamilan.
Hanya saja, perlu ibu ketahui juga karena tingginya kandungan protein
dalam kedelai, ibu perlu konsultasi
kehamilan dengan dokter kandungan terlebih dahulu. Dikhawatirkan tubuh ibu
atau janin dalam kandungan tidak bisa menerima protein dengan jumlah yang
banyak. Harus dipahami bahwa kesehatan setiap ibu hamil itu berbeda-beda. Dan
tidak semua nutrisi itu bagus untuk ibu hamil.
Yang jelas, ibu sekarang sudah lebih terbuka dan lebih obyektif
memandang susu kedelai untuk ibu hamil. Semoga ibu bisa menjawab pertanyaan
jika ada teman yang sedang hamil yang khawatir mengkonsumsi susu ibu hamil. Ibu
bisa share artikel tentang info ibu hamil ini.
No comments:
Post a Comment